撫慰喪親者 沈默陪伴勝一切

quaqua

哀傷的情緒，總難以坦然面對，總統馬英九最近出席生離死別的場合，把「節哀順變」掛在嘴邊、寫在紙上，要家屬抑制、節制哀傷，看在專業的醫師、治療師眼中，這句話不該說，沉默的陪伴都比一句「節哀」，更能撫慰人心。

      「馬總統，請幫忙找到我的女兒... 」台中縣后豐大橋斷橋罹難者家屬向總統陳情，馬英九在陳情書牛皮紙袋上，寫著「節哀順變」，還簽上「馬英九」三字。透過電視畫面，家屬哭斷腸，馬英九嚴肅、僵硬的身體，簡直不知所措。

       作家趙寧病逝，馬英九與趙寧弟弟趙怡是高中同學，從小就崇拜趙寧文采，他在告別式上數度泣不成聲，拿出手帕拭淚，看到趙寧家屬，他沉重地握住每一雙手，低聲要家屬節哀。

        問題是，馬英九作為一個書迷，或者朋友，他都哭成這樣了，遺族的悲哀，又怎可能節制得住呢？

        台中榮民總醫院藝術治療師林曉蘋說，面對喪親的人，大家常說節哀、不要哭、人死不能復生，甚至「你要堅強，你還有其他人」，這些都是不該說的話，不僅無法安慰、撫平傷痛，壓抑哀傷結果，反而會成為不定時情緒炸彈。

       林曉蘋曾經輔導一名喪親男子，他在家人病逝後，始終表現得理性、冷靜，壓抑哀傷的結果，在告別式結束後，男子自我放逐，把自己關在家中，甚至數度自殺。 她與對方互通E-mail，連續數月的電子往返，他把喪親的慟宣洩出來，才走出新的人生。

        中山醫學大學附設醫院安寧病房主任周希諴說，馬總統說「苦民所苦」，應該要用普通人的角度，去關心哀傷的人，才能懂得對方的苦。

         他建議，如果感到哀傷，馬總統哭一下，也不會怎麼樣，表達心中的感受，例如「我覺得很遺憾」，甚至承諾「我願意幫忙處理」，都比「節哀順變」這句外星人的言語，更加能夠溫暖人心。

        林曉蘋說，傷心的人想哭，就讓他哭，甚至陪他哭泣，別要求對方表現得堅強，陪伴者不知該說什麼，就保持沉默，傾聽對方的難過，遞張衛生紙，替他張羅茶水、飲食，甚至擁抱一下、拍拍肩膀，都能帶來安慰。

http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=153206

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人生雖然短，
要學的東西卻很多。

看到這篇又讓quaqua湧現滿懷的感謝：
在挫折、傷痛中曾伸出援手的所有親朋，
以及未曾相識的陌生人。
他們散發的熱心與力量，
支撐了我，
更教育了我！

個人不認為「節哀順變」是外星人的話。
人與人的關係有遠近親疏，
遭逢變故時，
到場致意，是一番心意。
提醒節哀，是更進一步的關懷。
能出力出錢幫忙諸事，關乎各人能力與時間。
至於長期的陪伴、聆聽、協助抒發，隨交情趴數或機緣而異。

永遠感謝、祝福那些曾經幫助過我、陪伴過我的人…。

[ 本文最後由 quaqua 於 2008-10-12 11:11 編輯 ]