[資訊澄清] Freiburg同學會澄清訊息

IOP

目前我所知，有多人收到一封訊息，名為

"我在德國留學學到的在家自行治病(抗擊新冠病毒)很有效的方法(寫於2020年3月23日)"

內容我就不張貼了，請大家不要再轉貼，或看到時幫忙釐清。當然如果我說的有錯誤也歡迎隨時給我消息更正。
幾件事情說明。就我目前查詢與整理的範圍內。

- 目前並沒有 "來自新北市黃姓Uni Freiburg微系統工程（特於IMTEK）博士研究人員"。 微系統工程學系或IMTEK也不只一名台灣留學生。

- 新冠肺炎在德國"目前(02.04.)"之所以康復率較高、死亡率較低有幾個特色。
a. 目前仍屬大規模流行前期，德國當前的傳染確診者多屬年輕人(總平均約45歲)。需要使用病床患者約為43%，其中34%目前是嚴重重症(占總確診者的14.6%)。目前死亡者最年輕者約40餘歲，但死亡者平均年齡為81歲。
另外，由於德國老者的獨居與生活在安養院的人數較多，因此相對於歐洲其他嚴重國家比較，傳染給老者的機會較低。
但由於傳染廣泛，RKI早已提出警告，"未來死亡率在大流行傳染後會逐步提高，特別是針對60歲以上及慢性病患者，還有醫療資源較為缺乏的地區"。所以仍不可大意。
b. 德國重症病床當前總張數約為40000，今日可使用床數約介於15000-20000之前，總床數與國民平均比為世界前三，未來還會緩慢增加。且現在大部分地區尚無醫療崩潰現象，因此仍能有效的救治感染者。
重症病床資源可參考
https://www.divi.de/register/intensivregister?view=items
c. 德國的康復檢測並沒有台灣這麼嚴格，(台灣康復者最少仍須兩次以上採檢呈陰性，二次檢測平均約19天，三次檢測平均約24天)。因此，數據上康復者平均就醫時間會比台灣短。

- 適度的補充維他命C、B群以及礦物質、維生素確實有助於增強免疫力。但重點不在於廠牌，而在於"劑量是否充足"。請勿聽信唯有某廠牌能有效提供礦物質與維生素。健康飲食與政府檢驗合格的廠牌皆能提供。
充足與否請參考:
中華民國衛生福利部國民健康署，國人膳食營養素參考攝取量Dietary Reference Intakes。
https://www.hpa.gov.tw/Pages/Det ... d1e5ZHuptFtCmhE#2QA

- 除了飲食正常均衡外，充足睡眠、適度運動、維持個人生活空間基本清潔，再加上目前保持社交距離、勤洗手與避免觸摸面部，就能最大程度的降低獲得新冠肺炎的可能性。

- 一旦有感冒症狀，請先自主隔離，整理自己的生活移動時程，同時尋求衛生部門或醫院的諮商，洽詢可協助的聯繫電話，再依指示處理。目前有感冒症狀切勿任意服用成藥，避免更嚴重的病症，或自行前往小診所掛號造成社區傳染。
底下是聯邦政府提供的服務資訊：
116 117 待命醫師
115 單一政府窗口
0800 011 77 22 獨立病患諮商窗口
030 346 465 100 聯邦健康部國民窗口
112 德國本有的健康緊急聯絡電話
我邦BW的專線熱線täglich (auch am Wochenende) zwischen 9 und 18 Uhr telefonisch unter 0711 904-39555

- 請勿轉發或相信無來源或無法求證的資訊。

本文如有錯誤煩請大家隨時跟我說，我會隨時修正。如有需要可自行轉發，也請注意隨時更正的訊息。